這個被遺忘的足球射門技巧正在卷土重來

大家好，今天我們分享這個被遺忘的射門技巧正在卷土重來，希望大家喜歡！

作為前鋒，有數百種進球方式，有的需要高超的技術，有的需要強大的力量和準確性，有的則需要在正確的時間出現在正確的地點，但考慮到所有這些技術，有一種技術始終屹立于其他技術之上，它是最準確的，也是守門員最難撲救的，如果我們掌握了正確的技巧，它就是最穩定的終結技巧，但幾乎沒有前鋒會這么做，今天我們就深入學習亨利曾經的成名絕技，下面我們正式開始：

圖1-亨利

下面我們將對它進行分解，了解為什么它如此有效，并討論比賽中一些最好的終結者是如何依靠這個技術進球的，包括那些非常強壯、非?？焖?、非常冷靜的前鋒，他們正以非常宏大的方式將它帶回比賽。

圖2-帶回比賽

所以要完全理解這項技術，我們首先需要了解大多數前鋒從小被教導如何把握機會，希望這能讓我們明白一些道理，因此，我們在完成終結時首先要學會射門，這是必然的，其次是射門要越過球門，打向后門柱。

圖3-打后門柱

原因是，任何有點經驗的守門員都會保護他們的近門柱，所以在大多數情況下，當我們射門時，我們的目標就是后門柱。

很多時候這樣做的效果非常好，我們只需要準確地將球打入遠角，或者發力，希望在守門員反應過來之前將球打進，如果我們真的很厲害，那么也可以兩者兼顧 。

圖4-打入后角

瞄準后門柱，如果球打在守門員身上，還有可能演變成一次傳球，我們也可以把它當作一次漂亮的小助攻。

圖5-演變成傳球

下面這個就是前鋒們的訓練內容，也是大多數前鋒如何利用這些一對一機會的，但機會并不在強側，而在弱側。

圖6-機會再弱側

如果我們是一名前鋒，那么這種情況發生的概率是50%，很多球員在賽季中在自己弱側打丟很多進球。

圖7-打丟進球

亨利的技巧

我們只需要一個非常簡單的改變，亨利的技巧就會開始發揮作用，形成精彩的進球，下面德布勞內一腳完美的傳球給了慣用腳是左腳的哈蘭德，下面我們看看哈蘭德是怎么做的。

圖8-傳球給哈蘭德

現在很多球員和我們所學到的都是繼續向前沖向球門，這時守門員會橫移并封堵角度，只給遠門柱留下一個小窗口，我們可以射向那里。

圖9-直接沖向球門

在強側射向遠角兜很困難，很多守門員都能做出精彩的撲救，更不用說弱側了，勝算只會更低，這是我們不想看到的，我們要提高勝算。

圖10-勝算很低

我們看哈蘭德怎么做的，它接直塞球穿透球，在射門時并沒有向前推進，而是決定橫跨皮球，這非常關鍵，他將重心和位置轉移到右邊，球現在在他慣用腳左腳控制范圍內。

圖11-橫跨足球

這是第一步，這樣做的真正好處是，他現在已經完全打開了遠門柱，剩下的就是表演足球中最簡單的技能，用腳內側將球傳進球門。

圖12-將球傳進球門

超強的控制力讓守門員望塵莫及，球從遠門柱3英尺附近劃過門線，這就是關鍵所在 。哈蘭德是如何從他較弱的一側打開他的身體用慣用腳拿球的，這個姿勢他對球有更多的控制，從而成功地從弱側取得很多進球。

圖13-控制力

另外，由于他是繞過守門員，而不是沖向守門員，這就給了他更多的射門空間，從而大大增加了進球的幾率。

圖14-增加進球幾率

訓練

那么，我們該如何進行訓練呢？超級簡單，首先是換位和傳球，從一個標志盤開始，比如說在離球門三步遠的地方，這將作為我們的目標，貫穿所有三項訓練。

圖15-90度觸球

然后在罰球點上放一個標志盤，從幾碼開外的地方開始，向標志盤方向輕輕運球，當我們到達標志盤的時候，用我們的腳外側向側面做一個90°的觸球動作，這樣就能創造出開放的姿勢，模仿同樣的繞球方法，然后用腳內側將球傳入遠角。

但也可以用左腳來增加一些變化，注入更多的節奏，在繼續之前，對這個動作要有超強的信心

圖16-傳入球門

第二個練習，現在創造一個更多的角度，就像我們從弱側進入，放置兩個標志盤，比如相隔一英尺，與球門有一定的角度。

同樣的方法，瞄準內側的標志盤，然后將球向前輕輕一撥，進入空當，然后我們的任務就是繞過標志盤，與球會合，將球打入球門下角。

圖17-繞過標志盤

現在重要的是要與球的速度相匹配，所以觸球的時機非常重要，力量過大，球就會回到前方，這對左撇子來說是更理想的擊球方式。

如果力量不夠，我們就會把球留在后面讓后衛搶斷，所以只需要足夠的力量讓自己站穩，然后打開身體，當我們向左剝離的時候，一個漂亮的小傳球就可以直搗角落了。

圖18-打開身體

最后將兩個結合在一起，仍然是這個角度，將三個標志盤擺成一條線，代表守門員到達和覆蓋的位置。

現在，我們要從前門柱開始畫一條假想線，與最左邊的標志盤連成一線，同時從后門柱開始畫另一條假想線，與右邊的標志盤連成一線，兩條線相交的地方再擺一個標志盤。

圖19-三個標志盤

這將為我們提供施展魔法的空間，并使其繞過守門員伸手可及的地方，所以我們還是從禁區的邊緣運球向第一個標志盤的位置。

圖20-運球到標志盤

當我們到達第一個標志盤時，先在標志盤的一側進行觸球，然后再次繞過標志盤，向左側剝離，最后與球匯合。

練習不同速度不同角度的套路，然后一旦感覺比較舒服，我們就可以用一些花哨的技巧，比如打球門上角。

圖21-不同套路

雖然這個技術很好，但重要的是我們要把它當做一個工具來使用，它是有時間和地點的，在比賽中會有一些時刻，我們必須用我們弱側，不管是缺乏空間還是防守隊員在我們身后。

今天的教學會幫助我們發展基本功，這對我們的發展很有幫助，如果我們已經找到了我們的弱點，下一步就是想辦法在球場上脫穎而出，而不是在壓力下妥協。

圖22-改善弱點